Làm thế nào để bỏ qua tin đồn

Mục lục:

Làm thế nào để bỏ qua tin đồn
Làm thế nào để bỏ qua tin đồn

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Tháng BảY

Video: 5 bí quyết vượt qua cảm xúc tiêu cực 2024, Tháng BảY
Anonim

Tin đồn là một trong những chi phí khó chịu nhất của cuộc sống trong xã hội. Một người không cảm thấy quá thoải mái khi xương được rửa sau lưng anh ta. Tình trạng thể chất và tinh thần của một người nào đó có thể xấu đi khá rõ rệt nếu họ sợ rằng họ sẽ bắt đầu ồn ào về anh ta. Và ai đó sống, không chú ý đến những gì họ nói về anh ta.

Bản chất tầm phào

Để hiểu làm thế nào để bỏ qua tin đồn, nó tốt đẹp đầu tiên làm rõ cho chính mình tại sao mọi người tin đồn? Trên thực tế, tin đồn là một phần không thể thiếu trong giao tiếp của con người, và đây là lý do.

Một người sống trong xã hội, hay đúng hơn, là một thành viên của một số cộng đồng hoặc nhóm xã hội lớn hơn hoặc ít hơn. Đây là một lớp học, và một nhóm sinh viên, và một nhóm làm việc, một công ty của bạn bè và thậm chí là một gia đình. Một người được sắp xếp theo cách mà anh ta thích giao tiếp với những người giống mình nhất: anh ta tuân thủ cùng quan điểm, thái độ đạo đức và đạo đức, thuộc cùng một tầng lớp xã hội với anh ta, và thậm chí có một sự tương đồng bên ngoài nhất định (đặc điểm chủng tộc và dân tộc, cách anh ta ăn mặc và v.v.)

Đương nhiên, không có và không thể là cùng một người. Nhưng trong mỗi cộng đồng, có phần lớn các cá nhân có số lượng tương đồng lớn nhất như vậy. Nếu có một người quá khác biệt với những người khác, họ bắt đầu thảo luận và lên án anh ta.

Vì vậy, có lẽ cách duy nhất để tránh tin đồn là trở thành người giống như những người khác, tức là thể hiện những đặc điểm và phẩm chất vốn có ở hầu hết các thành viên của một nhóm xã hội cụ thể? Vâng, trong trường hợp này có rất ít cơ hội bị lên án và tranh luận. Nhưng cách này không quá tốt.

Thứ nhất, mỗi người sẽ luôn tìm thấy thứ gì đó không được chấp nhận và đánh giá tiêu cực bởi phần lớn các thành viên của một nhóm xã hội, do đó, không ai có thể được bảo vệ tuyệt đối khỏi tin đồn.

Và thứ hai, các nhóm xã hội là khác nhau, và mỗi nhóm có "chuẩn mực" riêng, điều đó có nghĩa là, khi chuyển từ nhóm này sang nhóm khác, bạn sẽ phải liên tục thích nghi với yêu cầu của từng nhóm. Đây là nơi con đường trực tiếp dẫn đến căng thẳng và trầm cảm liên tục!

Nhưng nếu tin đồn không thể dừng lại, bạn cần học cách không phản ứng với họ quá mạnh. Làm thế nào để làm điều đó?