Cuộc sống trong nhận thức là cơ hội để nhận ra tối đa khả năng của một người. Một người có ý thức di chuyển theo cảm giác bên trong của mình, nhận ra con đường phát triển tốt nhất. Nhưng nhà nước đạt được dần dần, và có nhiều cách để giúp đạt được điều này.
Hướng dẫn sử dụng
1
Nhận thức là một sự hiểu biết về những gì đang xảy ra ở cấp độ sâu hơn. Đây là một cơ hội để xem không chỉ các sự kiện bề ngoài, mà cả các cơ chế bên trong tạo ra các trường hợp này. Và ở đây, điều quan trọng không phải là nghiên cứu cấu trúc của thế giới, mà là để hiểu chính bạn. Một người tạo ra hoàn cảnh của cuộc đời anh ta, và biết anh ta làm thế nào, bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình.
2
Nhận thức không phải là một sự theo dõi cơ học của một tình huống, không phải là sự lặp lại của hành vi đã được sử dụng trước đó, mà là khả năng lựa chọn hành động. Một người có ý thức có thể chọn làm gì trong hoàn cảnh. Vô thức - luôn luôn có thể dự đoán được, anh ta sống dựa trên một số thuật toán dễ tính toán.
3
Điều chính trong nhận thức là hiểu động cơ của bạn. Do đó, không nên chú ý đến các sự kiện xung quanh, mà là cảm xúc của bạn. Chỉ cần trả lời một vài câu hỏi và mọi thứ sẽ trở nên rõ ràng hơn:
Tại sao tôi làm điều này?
- Tôi cảm thấy gì trong tình huống này?
- Tôi muốn gì từ những gì đang xảy ra? Làm thế nào để tôi thấy kết quả tốt nhất và tồi tệ nhất?
- Như trước đây, tôi luôn hành động trong hoàn cảnh như vậy?
4
Sau khi bạn tự đặt câu hỏi, câu trả lời được nhận, bạn có thể suy nghĩ về hành vi của người khác. Một lần nữa, bạn cần hỏi một vài câu hỏi:
- Tại sao một người lại cư xử như vậy?
- Anh ta muốn đạt được điều gì? Anh ấy có hiểu mục tiêu của mình không?
5
Nhận thức là một phần mở rộng của phản ứng của chính mình. Khi có câu trả lời, nó trở nên rõ ràng hơn những gì hướng dẫn tình huống. Và hóa ra là chọn con đường hành động của riêng bạn, khác với thông thường. Bạn có thể phân tích các sự kiện đầu tiên sau khi chúng đã xảy ra. Và các câu hỏi sẽ mất vài phút. Nhưng sau đó thời gian sẽ giảm. Kết quả là, hỏi họ sẽ thu được giữa sự kiện và phản ứng. Tất cả các câu hỏi cần không quá 3 giây, nhưng để theo kịp - bạn cần phải đào tạo.
6
Để nhận thức được bản thân trong mọi trường hợp, ngay cả trong những tình huống khẩn cấp và nguy cấp, trước tiên bạn phải học điều này trong điều kiện bình tĩnh. Do đó, câu hỏi nên được hỏi thường xuyên nhất có thể. Ngay cả khi đi bộ, mua sắm tại cửa hàng, tại nơi làm việc, điều quan trọng là phải hiểu được mong muốn, mục tiêu và khát vọng của bạn.
7
Để trở nên nhận thức về bản thân, nó là giá trị xem người khác. Hãy chú ý đến hành vi lặp đi lặp lại của mọi người. Hầu hết các hành động của họ đều có thể dự đoán được và đáng để thấy điều này, ngay khi mức độ nhận thức tăng lên.
8
Nhận thức là sự chuyển đổi sự chú ý từ bên ngoài sang bên trong. Điều quan trọng là luôn luôn nhìn vào những gì đang xảy ra bên trong và bên ngoài cùng một lúc. Và thói quen của cái nhìn này sẽ giúp thay đổi cuộc sống của bạn.