Rất thường xuyên chúng ta phải gặp những lời chỉ trích. Nó có thể đến từ cả người thân, đồng nghiệp trong công việc và học tập, và từ những người không quen thuộc hoặc hoàn toàn xa lạ. Phê bình có thể có một tính cách và ngoại hình khác nhau, do đó, nó cần được đáp ứng phù hợp với tình huống.
Bất kỳ lời chỉ trích nào cũng có thể được quy cho một trong ba loại: phê bình có căn cứ, không công bằng và không thể hiểu được.
Những lời chỉ trích không công bằng rất đơn giản - hãy cố gắng bỏ qua nó. Điều chính là không được nhầm lẫn trong việc chấp nhận những lời chỉ trích như vậy là không hợp lý. Nếu bạn chắc chắn rằng đối thủ đang xây dựng suy nghĩ của mình về bạn dựa trên ý kiến cá nhân, không có sự thật và cũng đang cố gắng thuyết phục bạn về sự thật - chỉ cần nhắm mắt lại và không chú ý đến những bình luận như vậy. Chắc chắn trong trường hợp này, bạn bị chỉ trích bởi một người ngoài hoặc không phải là người rất gần gũi mà ý kiến của bạn không quan trọng.
Nhưng với những lời chỉ trích khó hiểu, tình hình phức tạp hơn. Trong tình huống như vậy, nó hoàn toàn không rõ ràng với ý định của cô ấy được gửi đến bạn. Hơn nữa, có những tình huống khi một số cụm từ hoặc ngữ điệu nhất định được chúng tôi coi là chỉ trích, mặc dù người đối thoại đã không đặt ý nghĩa như vậy vào lời nói của mình. Trong mọi trường hợp, bạn nên hiểu tình hình hiện tại và hỏi trực tiếp từ người đối thoại những gì anh ta có trong đầu. Trong mọi trường hợp, bạn không nên gây hấn hoặc tham gia vào một cuộc thách đấu cho đến khi bạn chắc chắn rằng những lời chỉ trích đã được bày tỏ chống lại bạn mà không dựa trên sự thật.
Ngược lại, những lời chỉ trích có lý do không mang theo sự tiêu cực và đôi khi đáng để lắng nghe. Tuy nhiên, điều này rất khó thực hiện, vì thường thì nó được cảm nhận một cách đau đớn, bởi vì thật khó chịu cho bất kỳ ai để nhận ra những thiếu sót của họ. Hãy nghĩ rằng những lời chỉ trích công bằng là vô giá - nó giúp chúng ta chú ý đến những thiếu sót của mình và sửa chữa chúng kịp thời, biến chúng thành những đức tính tốt.
Nếu những lời chỉ trích hợp lý không được thể hiện dưới hình thức chính xác, đừng ngay lập tức tìm cách tham gia vào một tranh chấp hoặc đối tượng cho người đối thoại. Đầu tiên, nói với anh ta rằng anh ta, tất nhiên, là đúng, nhưng bạn không thể đưa ra nhận xét trong hình thức này. Tin tôi đi, điều này sẽ làm nản lòng đối thủ của bạn và bạn có thể phân tích một cách an toàn thông tin nhận được.
Cố gắng không dùng đến cảm xúc, nhưng tỉnh táo đánh giá phê bình âm thanh. Nếu bạn rút ra kết luận chính xác, thì nó sẽ có lợi cho bạn. Hãy lưu ý về những gì bạn đang làm sai và xem xét lại quan điểm của bạn về tình huống này. Tất nhiên, đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng nếu bạn có mong muốn cải thiện, bạn chắc chắn sẽ thành công!