Một người có thể tha thứ trong một thời gian dài hành vi không xứng đáng của những người thân yêu và hy vọng rằng tình hình sẽ thay đổi tốt hơn. Tuy nhiên, bất kỳ sự kiên nhẫn sớm hay muộn cũng kết thúc. Trong những trường hợp như vậy, bạn cần thay đổi một cái gì đó.
Chấp nhận hoàn cảnh
Trước hết, đưa ra tình huống này và cuối cùng đánh giá khách quan các sự kiện. Niềm tin mù quáng vào khả năng thay đổi người thân bằng sức mạnh của tình yêu của họ nên được thay thế bằng sự hiểu biết thực sự về mọi thứ. Nếu một người không có mong muốn thay đổi của riêng mình, mọi nỗ lực sẽ vô ích. Khi sự kiên nhẫn cạn kiệt, bạn nên nhận ra rằng người này sẽ tiếp tục cư xử theo cách này và hơn thế nữa. Đồng thời, anh ta có thể hứa lần thứ một trăm sẽ xóa bỏ những thói quen xấu, nhưng, luôn nhận được sự tha thứ, lạm dụng lòng tin của anh ta.
Thật đáng để đưa ra quyết định cho chính mình: bạn đã sẵn sàng đưa ra những hành vi phù hợp trong suốt cuộc đời mình hay sẽ tốt hơn nếu chấm dứt những mối quan hệ như vậy. Điều này có thể không nhất thiết là sự phá vỡ hoàn toàn các mối quan hệ, nhưng cần phải thay đổi hoàn toàn các chiến thuật tương tác và chuyển giao tiếp sang một cấp độ khác.
Thể hiện cảm xúc
Nếu bạn liên tục chịu đựng những hành vi khó chịu và giữ im lặng để đáp lại những trò hề thô lỗ, hãy bắt đầu thể hiện cảm xúc và bày tỏ sự không hài lòng. Tuy nhiên, đừng ảo tưởng rằng điều này sẽ dẫn đến những thay đổi nhanh chóng và tích cực. Trước hết, một cuộc trò chuyện thẳng thắn sẽ giúp thoát khỏi trạng thái trọng lực trong tâm hồn, và nó sẽ giúp bạn dễ dàng hơn.
Trong trường hợp mối quan hệ của bạn tiến hành trong các vụ bê bối liên tục, các cuộc gọi và làm rõ các mối quan hệ, ngừng giao tiếp và ngược lại, ngừng thể hiện bất kỳ cảm xúc nào. Thay vì lãng phí năng lượng cá nhân vào những cuộc trò chuyện vô bổ, tốt hơn hết là bạn nên hướng nó để cải thiện chất lượng cuộc sống của chính bạn.