Cả đời anh ta tìm kiếm hạnh phúc và phấn đấu vì nó bằng tất cả sức lực. Tuy nhiên, trong thực tế, hạnh phúc không tự đến - nó cần được chú ý.
Một số người nghĩ rằng họ không hạnh phúc do thiếu một số của cải vật chất (căn hộ, xe trang sức, v.v.) hoặc do người khác, tuy nhiên, đã loại bỏ lý do cho sự bất hạnh của họ, một người không trở nên hạnh phúc, vì không ai có thể làm cho một người hạnh phúc cho đến khi anh ta muốn được hạnh phúc chính mình. Nhưng làm thế nào bạn có thể làm cho hạnh phúc của bạn và hiểu rằng bạn thực sự hạnh phúc?
Để có được hạnh phúc, bạn cần có động lực - mong muốn hạnh phúc, hòa thuận. Thật vậy, nguyên nhân của tất cả những bất hạnh của chúng ta chính là sự bất mãn với cuộc sống, đau khổ, thiếu mục tiêu và kết quả là - trầm cảm sâu sắc, cô đơn bên trong, hiểu lầm, mối quan hệ căng thẳng với mọi người xung quanh. Và sau đó chúng tôi tự hỏi tại sao chúng tôi vẫn không hạnh phúc.
Cố gắng tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong mọi thứ, không phàn nàn về cuộc sống, không hối tiếc bất cứ điều gì, hãy cười nhiều hơn (nếu bạn khó có thể mỉm cười trên đường phố và những nơi công cộng, hãy bắt đầu bằng một nụ cười với bạn bè và người thân của bạn). Trong trường hợp này, chính nụ cười bên trong là điều quan trọng mà sau này phát triển thành bên ngoài. Tốt luôn thu hút tích cực, và tiêu cực khuyến khích những cảm xúc tiêu cực lớn hơn. Những người hạnh phúc nhận thấy sự hài hước, và tiếng cười không chỉ kéo dài cuộc sống mà còn truyền cảm hứng cho chính mình và những người khác.
Yêu cuộc sống, mọi người xung quanh, tận hưởng những điều nhỏ nhặt, phát triển. Nếu bạn đang làm điều đó với thiện chí, tin rằng điều này là chính xác, hãy học cách bỏ qua ý kiến và thái độ của người khác. Đừng quên rằng mọi người có xu hướng ghen tị với hạnh phúc của người khác - điều này nhắc nhở họ về những gì họ đã bỏ lỡ vì sự thụ động, lười biếng và hèn nhát của họ. Đừng để nó thuộc về trái tim, hãy để những kẻ gièm pha của bạn một mình với sự tiêu cực của bạn, đừng để họ truyền lại cho bạn.
Đừng gác máy với mong muốn của bạn. Tìm kiếm sự tích cực trong kinh nghiệm của bạn. Hạnh phúc là sự vắng mặt của một sự phụ thuộc hoàn toàn vào thực tế thỏa mãn dục vọng. Đánh giá bản thân một cách thực tế. Bạn không cần phải liên tục cảm thấy tiếc cho bản thân và trở nên thất thường khi còn nhỏ do thực tế là bạn không đạt được điều mình muốn. Hãy biết ơn tất cả những gì xảy ra trong cuộc sống của bạn. Không cần phải xem xét nguyên nhân của những bất hạnh bên ngoài của họ, người khác. Thể hiện lòng biết ơn, tập thể dục, bao quanh bạn với những người lạc quan, cố gắng lắng nghe và lắng nghe người đối thoại của bạn. Học cách dễ dàng tránh xa những thất bại, không tập trung vào chúng, tiến về phía trước. Bạn cần trau dồi ý thức tự chữa lành. Đọc thêm, hãy thú vị với người đối thoại. Những người hạnh phúc là người hòa đồng, họ có thể dễ dàng tìm thấy một ngôn ngữ chung ngay cả với người lạ.
Một người hạnh phúc yêu mọi thứ xung quanh. Biết cách yêu. Học cách làm mọi thứ với niềm vui. Những người hạnh phúc luôn được yêu thương, bởi vì họ phát ra những làn sóng không thể không chú ý - đây là những gì họ thu hút những người xung quanh. Một người hạnh phúc đối xử với tiền theo cách đặc biệt: anh ta biết cách kiếm và tiêu nó. Anh ta có khả năng hành động vị tha, tình nguyện, từ bi, nhưng không bi quan.
Phấn đấu thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn, lập trình tích cực cho bản thân, tránh những suy nghĩ tiêu cực, học cách tha thứ cho mọi người. Thực sự đau khổ là dễ dàng hơn hạnh phúc. Rốt cuộc, nhận trách nhiệm khó hơn là chuyển mọi thứ cho người khác; tiến tới mục tiêu của bạn khó khăn hơn là nhượng bộ những ý tưởng bất chợt hàng ngày; tập trung vào sự tích cực luôn khó khăn hơn việc thay đổi suy nghĩ của bạn thành tiêu cực; trở nên thân thiện, chỉ nhìn thấy ở người những điều tốt và mỉm cười đối với họ còn khó hơn là bị kích thích và chỉ thấy ở họ những điều xấu và hung dữ. Nhưng thế giới thật đẹp, và tin tôi đi, người thực sự muốn hạnh phúc chắc chắn sẽ trở thành một!