Làm thế nào để rời khỏi vùng thoải mái mà không mất và phát triển hơn nữa

Làm thế nào để rời khỏi vùng thoải mái mà không mất và phát triển hơn nữa
Làm thế nào để rời khỏi vùng thoải mái mà không mất và phát triển hơn nữa

Video: Bức phá ra khỏi Vòng Tròn Thoải Mái - Comfort Zone | DANG HNN 2024, Có Thể

Video: Bức phá ra khỏi Vòng Tròn Thoải Mái - Comfort Zone | DANG HNN 2024, Có Thể
Anonim

Trước tiên, bạn cần phải tìm ra "vùng thoải mái" của con thú này là gì. Nhiều người hiểu khái niệm "thoải mái" là tiện lợi và thường là tiện lợi. Nhưng vùng thoải mái là một lối sống theo thói quen nhất định và một phương thức hành động mà một người đã quen, nhưng điều này ngăn anh ta vượt qua chính mình và thực hiện các bước ấn tượng để phát triển bản thân. Và thói quen như vậy không có lợi hơn hút thuốc hay thuốc. Khu vực thoải mái này phải được để lại, nếu không có nguy cơ tồn tại ở mức độ phát triển hiện tại và xuống cấp theo thời gian.

Rời khỏi vùng thoải mái luôn khó chịu, đau đớn và khó khăn. Nhưng, còn lại trong đó, một người chỉ đơn giản là không đạt được bất cứ điều gì, và thậm chí sẽ không đặt ra các mục tiêu cụ thể. Rốt cuộc, nó thuận tiện để sống đơn điệu, không có thay đổi nào dám hủy kết bạn và bắt đầu suy nghĩ.

Vì vậy, phát triển là phong trào. Những gì cần thiết để thay đổi chất lượng cuộc sống của bạn:

Thay đổi cuộc sống

Đoạn này liên quan đến việc chuyển đổi các hành động hàng ngày. Bạn có thể bắt đầu bằng cách thức dậy sớm hơn bình thường, thay đổi nơi làm việc, thậm chí bạn có thể sắp xếp lại trong phòng, thay vì xem TV, đọc các bài báo về một chủ đề quan tâm. Trở về từ công việc, ra khỏi xe buýt nhỏ một vài điểm dừng trước đó và đi bộ khoảng cách còn lại đến nhà. Bước này nhằm phát triển khả năng thích ứng với thay đổi. Bước đầu tiên luôn là khó khăn nhất, nhưng nó phải được thực hiện.

Tự quyết và tự hiểu

Để phát triển hơn nữa, bạn cần xác định rõ ràng cho bản thân: "những gì tôi muốn", "những gì tôi có thể", "những gì tôi cần thay đổi trong bản thân để đạt được mục tiêu", "những gì tôi cần làm để đạt được mục tiêu". Cần phải suy nghĩ về những đặc điểm cá nhân đã có sẵn, và điều quan trọng là bạn phải trung thực với chính mình. Nó nên được viết trên một tờ giấy trong hai cột, phẩm chất tích cực và tiêu cực của chúng. Và bạn cần tóm tắt các danh sách theo những phẩm chất cần thiết để cảm thấy tốt ở nơi mong muốn, những phẩm chất nào cần được đào tạo lại để đạt được năng suất cao nhất trên con đường đạt được kết quả mong muốn.

Động lực

Không thể có hoạt động thành công mà không có động lực. Một người nên biết rõ ràng và rõ ràng lý do tại sao anh ta tham gia vào một doanh nghiệp cụ thể. Tôi phải xác định tại sao anh ta cần nó, những gì nó mang lại cho anh ta. Rất đáng để trả lời câu hỏi: "tại sao tôi cần cái này". Không thể đạt được bất kỳ kết quả nào mà không nhận ra tầm quan trọng và sự cần thiết của hành động của họ.

Bạn cần tuân thủ thuật toán này để không đắm mình trong cuộc sống hàng ngày. Cần phải hành động để sự trì trệ phát triển không chấm dứt ý nghĩa của cuộc sống. Không ai nói thay đổi là dễ dàng, nhưng nó đáng giá. Nó sẽ bắt đầu, và sau đó nó sẽ dễ dàng hơn. Một lối sống mới chắc chắn sẽ trở thành thói quen, đó sẽ là khởi đầu của sự phát triển liên tục.