Mọi người đều bắt gặp một cảm giác không thể kiểm soát như sự oán giận. Trong một số trường hợp, nó có thể hữu ích, ví dụ, giúp hiểu bản thân bạn. Nhưng, thường xuyên nhất, nó phá hủy mối quan hệ giữa những người trong gia đình. Không thể không bao giờ bị xúc phạm, nhưng có một cơ hội để học cách bị xúc phạm một cách chính xác.
Vì vậy, những lời lăng mạ sẽ không dẫn đến điều gì tốt đẹp. Thứ nhất, bạn không bao giờ có thể bị xúc phạm để bạn chú ý. Lúc đầu, mọi người sẽ xin lỗi và thương hại bạn, nhưng theo thời gian, mọi người sẽ mệt mỏi với sự cằn nhằn của bạn, và bạn sẽ bị bỏ lại một mình với sự oán giận được phát minh của bạn.
Thứ hai, bạn không cần phải nhìn vào lời nói và hành động của người khác để tìm gợi ý bí mật cho thấy những thiếu sót của bạn. Nếu có vẻ như bạn không thoải mái với người khác, thì đây không phải là vấn đề của họ, mà là sự nghi ngờ và lòng tự trọng thấp của bạn. Hãy nhớ rằng, mọi người có nhiều việc nghiêm trọng hơn nhiều so với suy nghĩ về việc bạn tệ như thế nào.
Nhưng có những lúc hành vi phạm tội là hợp lý và nghiêm trọng. Trong trường hợp này, bạn cần có khả năng đối phó với nó. Trước hết, bạn cần nhớ rằng một người thân yêu không xúc phạm bạn về mục đích, và đôi khi bạn cần hiểu và chấp nhận điều này. Hãy nhớ cho bản thân bạn bao nhiêu lần bạn đã xúc phạm những người gần gũi với bạn thông qua sự bất cẩn hoặc quan tâm của bạn.
Hãy thử nói chuyện với kẻ lạm dụng bạn. Giải thích cho anh ấy những gì anh ấy đã làm với bạn một cách đau đớn và khó chịu, cố gắng không hét lên và không chiến đấu trong hiềm khích. Hãy nói ra cảm xúc của bạn một cách bình tĩnh và để người đó một mình để anh ấy nghĩ về hành động của mình, tin tôi đi, anh ấy sẽ đưa ra lựa chọn đúng đắn.