Điều gì ẩn sau những hành động nhất định của con người?
Làm thế nào để hiểu lý do cho hành vi của họ?
Mỗi chúng ta gặp một tình huống hiểu lầm của một người khác. Chúng ta có thể không hiểu tại sao anh ta cư xử theo cách này, và không thì, cảm xúc hay cách suy nghĩ của anh ta. Thật khó để hiểu một người khác giới. Trong một mối quan hệ tình yêu, câu hỏi không hiểu người khác trở nên đặc biệt có liên quan. Tại sao bé không trả lời SMS? Tại sao không thể hiện sự chú ý? Tại sao làm điều gì đó rõ ràng là không cần phải làm? Chúng tôi hỏi những câu hỏi này và những câu hỏi khác, trả giá bộ não của chúng tôi để trả lời, và chúng tôi thường không tìm thấy chúng.
.Trước tiên, chúng tôi không hiểu người khác, bởi vì chúng tôi đang nhìn vào một người từ tháp chuông chuông của chúng tôi, sử dụng kinh nghiệm sống và định kiến về hành vi. Chúng tôi vô tình cố gắng điều chỉnh các biểu hiện của người khác theo mong đợi của chúng tôi, nhưng chúng không trùng khớp. Và ở đây bắt đầu những gì mọi người gọi là hiểu lầm. Anh ta phải làm một việc, nhưng vì lý do nào đó làm việc khác.
Để hiểu người khác, tôi đề nghị sử dụng thuật toán sau:
1. Giai đoạn đầu tiên và quan trọng nhất là đây: tách biệt hành vi của người khác trong một tình huống nhất định (trong đó bạn muốn hiểu anh ta) khỏi những kỳ vọng và định kiến của bạn.
Ví dụ, bạn không hiểu ông chủ của mình, người quá đáng yêu hoặc đôi khi thô lỗ và áp lực. Chúng tôi chia tình huống thành mong đợi của bạn và các biểu hiện của nó. Mong đợi của bạn là trong mối quan hệ với bạn, anh ấy cư xử kiên định, chính xác, công bằng và nhân từ. Biểu hiện của nó là sự không nhất quán và không khéo léo.
2. Sau khi hoàn thành đoạn đầu tiên, hành vi khách quan của người khác vẫn còn, điều mà bạn vẫn không hiểu, cụ thể là: tại sao ông chủ cư xử không nhất quán và không chính xác? Để có câu trả lời cho câu hỏi này, bạn cần hiểu rằng bất kỳ hành vi nào cũng cho phép một người đạt được bất kỳ mục tiêu tâm lý nào hữu ích cho anh ta.
3. Chúng tôi tự hỏi, một người có được gì khi cư xử theo cách này?
Trong ví dụ của chúng tôi với sếp, câu hỏi sẽ là: "Sếp đạt được mục tiêu gì bằng cách thể hiện phép lịch sự và sau đó gây áp lực"? Rõ ràng, giao tiếp tử tế, anh ấy thể hiện cảm xúc tích cực và thích nó, mang lại một làn sóng xây dựng cho các mối quan hệ làm việc, cho thấy sự tự do của anh ấy, v.v. Và nó gây áp lực để thể hiện và phê duyệt vị trí lãnh đạo của mình và đạt được việc thực hiện một trật tự cụ thể. Một hành vi của một người có thể không nhất quán nếu anh ta đạt được các mục tiêu khác nhau. Bạn chỉ cần xác định chúng.
Vì vậy, từ quan điểm khách quan, mọi thứ sẽ trở nên rõ ràng hơn nếu chúng ta bước ra khỏi thái độ của mình và coi hành vi của một người là có một số mục tiêu tâm lý (hoặc mục tiêu) hữu ích cho anh ta.
Tôi đề nghị sử dụng thuật toán này khi bạn muốn hiểu người khác. Chúc các bạn thành công!