Bạn có thường xuyên phải đối mặt với sự nhầm lẫn? Làm thế nào thường xuyên một người cảm thấy không an toàn và sắp không chịu được căng thẳng? Nếu cảm giác này và quá nhạy cảm với những chuyện vặt vãnh, hành vi của người khác là cố hữu ở một người nào đó, rất có thể, có sự mẫn cảm. Làm thế nào để sống với cô ấy?
Nhận thức và hiểu biết về bản thân, tâm lý của một người, hàng xóm, bạn thân, khi mọi thứ được đặt theo thứ tự và bạn có thể giải thích phản ứng này hoặc phản ứng đó đến từ đâu, có thể đơn giản hóa thái độ của bạn với những gì đang xảy ra.
"Hôm nay, ông chủ nói với tôi rằng tôi không đủ năng lực. Tôi buồn bã và thay vì bắt tay vào công việc, tôi đóng cửa trong văn phòng của mình và không thể nghĩ gì khác ngoài việc anh ta không hài lòng với tôi như thế nào."
- Những người quá khổ thường có thể được nhìn thấy bị hạn chế, báo động hoặc nhút nhát. Họ cần hỗ trợ trong công ty, trong một môi trường mới. Những người như vậy cảm thấy bình tĩnh hơn với những người bạn cũ hoặc khi họ cảm thấy rằng họ được hiểu, rằng họ đang ở trên cùng một bước sóng. Nhưng mặt khác, trong một bầu không khí yên bình, họ cảm thấy hạnh phúc hơn những người còn lại. Cảm xúc tươi sáng và dễ chịu hơn. Thực tế này đã được chứng minh một cách khoa học: những người thấy mình trong một môi trường khác thường thường mắc lỗi, vì họ không thể tập trung vào nhiệm vụ, họ đã phản ứng gay gắt với điều này, thường tự nhai mọi thứ. Nhưng khi họ thấy mình trong một nhóm bạn và những người quen dễ chịu, những sai lầm trở nên ít thường xuyên hơn và những suy nghĩ trở nên tử tế hơn.
- Những người quá khổ có xu hướng kịch tính hóa tình hình. Thường xuyên hơn điều này là do thực tế là nó rất quan trọng đối với họ như thế nào họ ảnh hưởng đến một người, vấn đề của anh ta. Nếu họ cảm thấy rằng họ không thể giúp đỡ hoặc một người không hài lòng với điều gì đó, thì những người này sẽ khiến mọi thứ trở nên quá chặt chẽ và thường bắt đầu cảm thấy đau đớn. Bạn có thể kết hợp điều này với lòng tự trọng thấp và mong muốn mọi người thích nó, nhưng mặt khác, những người này rất đồng cảm, họ cảm thấy cảm xúc của người khác quá nhiều, thay đổi tâm trạng của họ. Và sự nhạy cảm này vừa là một hình phạt vừa là một món quà cho một người quá mẫn cảm.
- Người "C" có xu hướng phân tích chi tiết hơn, họ được phân biệt bằng độ nhạy đặc biệt. Họ thấy rất nhiều sắc thái. Nếu họ là nhà phân tích kinh tế, thì công ty mà họ chỉ đạo tất cả năng lượng của họ sẽ chiếm vị trí hàng đầu. Nhưng thường xuyên hơn sự nhạy cảm này được hướng vào người sống - tại con người. Và những cảm xúc mà họ nhận được dường như tràn ngập và thường họ có thể cảm thấy quá mức. Rồi mệt mỏi. Tôi muốn rời đi và đóng cửa. Làm đi, lắng nghe cảm xúc của bạn. Chỉ cần không trở thành một người ẩn dật, hoàn toàn đấu kiếm với mọi người, vì vậy một người sẽ không ổn định bởi tâm lý.
- Nhưng đừng bao giờ quên làm việc với lòng tự trọng của bạn, trạng thái tích cực của nó sẽ giúp làm dịu quá mẫn cảm hoặc làm mềm nó.
- Quá mẫn không phải là một bệnh, nó chỉ là một đặc điểm tính cách của một người. Thông thường những người như vậy sợ có vẻ sai, nhàm chán, bởi vì họ cảm thấy khi họ không thích một người. Như thể chiếm lấy cảm xúc của anh. Nhưng nó rất hiếm và hữu ích khi một người bạn của một người như vậy phải chịu đựng và trên thực tế, rất ít người hiểu anh ta. Nhưng một người siêu nhạy cảm như không ai khác có thể giúp bạn mình, bởi vì anh ta nhận ra và cảm thấy anh ta, gần giống như chính mình.
- Những người quá mẫn cảm biết làm thế nào để có được niềm vui thực sự, nhưng họ cũng cảm thấy đau đớn hơn, điều này có thể khó kiểm soát. Chúng sáng hơn và dễ chịu hơn khi nghe tiếng chim hót, kiểm tra bức tranh. Đôi khi, có vẻ như mọi người cho rằng người Cành thậm chí phản ứng quá nhiều với mùi thơm dễ chịu trong không khí, họ chỉ không hiểu mùi hoa có thể ảnh hưởng đến một người như thế nào. Nhưng, trên thực tế, những cảm xúc tươi sáng nhỏ bé này rất dễ chịu cũng như một số khoái cảm thể xác.
- Thật nguy hiểm khi bạn gặp người "C" và một đối tác rất kém về cảm xúc. Bởi vì thứ hai, do không hiểu được cảm xúc, thường có thể bị tổn thương mà không nhận ra điều đó, chiếc bát sẽ dần trở nên đầy đặn và con người Ciết, chỉ đơn giản là không thể chịu đựng được và rời đi. Bởi vì anh ấy sẽ cảm thấy tất cả những cảm xúc tiêu cực nhắm vào anh ấy.
- Những người "C" mạnh hơn những người khác không thích cãi vã và lạm dụng. Nhưng vì sự nhạy cảm của họ, họ thường có thể giải quyết xung đột, vì vậy những người quá nhạy cảm có thể được tìm thấy trong các ngành nghề mà bạn cần giúp đỡ người khác. Nó có ích hơn cho người dân C C CNG để tránh xa những xung đột, người ta tin rằng điều này sẽ tốt hơn cho sức khỏe cảm xúc.
- Nếu bạn bao quanh một người thì C C tình yêu với thời thơ ấu, giáo dục anh ta trong một môi trường bình tĩnh, điều này sẽ giúp anh ta rất quan tâm đến cuộc sống và khả năng thấu cảm của anh ta mạnh hơn người khác. Đừng quên rằng tất cả trẻ em xứng đáng có một bầu không khí bình tĩnh trong tình yêu.
- Ngoài ra, những người thuộc "C" nói dối ít thường xuyên hơn, ít thường xuyên phá vỡ các quy tắc hơn, vì họ hiểu trách nhiệm của họ đối với những gì họ đã làm. Họ chỉ hiểu họ sẽ bị ảnh hưởng như thế nào trong tương lai bởi những cảm xúc nhận được từ điều gì đó tiêu cực.
Phân tích hành vi, phản ứng của bạn, thường một người có thể kiểm soát cảm xúc của mình. Nếu có vẻ như một vụ nổ sắp diễn ra - hãy rời đi, giải thích lý do, nghỉ ngơi. Điều này sẽ hữu ích cho cả bản thân và xã hội.