Ai cũng muốn được yêu thương và tôn trọng. Nhưng đối với một số người, nhu cầu làm hài lòng tất cả mọi người mạnh mẽ đến mức nhiều quyết định cuộc sống được đưa ra bởi họ, dựa trên mức độ chấp thuận của người khác sẽ mạnh mẽ như thế nào. Sự không độc lập như vậy chỉ ra rằng một người cực kỳ bất an.
Hướng dẫn sử dụng
1
Một mong muốn quá mức muốn mọi người có thể được gây ra bởi cả một lý do phức tạp, và để hiểu chính xác vấn đề chính của bạn là gì, bạn cần trả lời trung thực câu hỏi của bạn: sự cần thiết phải được sự chấp thuận của công chúng có ý nghĩa gì với tôi? Điều gì ẩn giấu đằng sau mong muốn làm hài lòng? Có lẽ bạn đã có cha mẹ quá nghiêm khắc, người đòi hỏi quá nhiều? Hoặc lòng tự trọng của bạn quá thấp khiến bạn vô cùng bất an. Để cảm thấy tốt và bình tĩnh, bạn cần biết rằng bạn được yêu. Đây là lý do phổ biến nhất.
2
Tham gia vào lòng tự trọng, yêu chính mình. Nếu bản thân bạn không chắc chắn rằng bạn xứng đáng với tình yêu và sự cảm thông, thì xác nhận duy nhất về tầm quan trọng đối với bạn là ý kiến của người khác. Nhưng khi bạn bắt đầu yêu và đánh giá cao bản thân, thì nhu cầu liên tục cảm thấy rằng bạn có ý nghĩa rất lớn với người khác sẽ tự biến mất. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy rằng mình đúng, ngay cả khi những người khác không chia sẻ ý kiến của bạn.
3
Giống như tất cả mọi người, không có ngoại lệ - điều này rất khó khăn, nó khó khăn hơn nhiều so với việc chỉ là chính mình và cư xử tự nhiên. Cho dù bạn cố gắng kiếm được sự tôn trọng và cảm thông của tất cả những người xung quanh như thế nào, thì điều này vẫn không hiệu quả, vì mọi người đều có quan điểm riêng về cách bạn nên là một người. Họ sẽ đòi hỏi những điều không thể từ bạn, vì vậy mong muốn này chỉ có thể dẫn đến suy nhược thần kinh.
4
Nó xảy ra rằng một người muốn tất cả mọi người yêu anh ta, bởi vì bản thân anh ta rất nhạy cảm, và bất kỳ biểu hiện của sự gây hấn hoặc thờ ơ đều được anh ta cảm nhận một cách đau đớn. Nếu vậy, sau đó cố gắng để bình tĩnh hơn. Rất có thể, nhiều người đồng cảm với bạn chỉ đơn giản là không nói về nó. Hầu hết mọi người không tìm cách khen ngợi hay khen ngợi người khác vì những quyết định thành công. Nhưng để thể hiện sự chỉ trích, thường thì cả một hàng người muốn được xếp hàng. Chỉ cần cho nó được cấp. Nếu mọi người không thể hiện sự đồng tình của họ đối với bạn mọi lúc, thì điều đó không có nghĩa là họ không yêu bạn.
5
Hãy nhận ra rằng mọi người được sắp xếp theo cách mà họ coi trọng hơn không phải những người sẵn sàng nhượng bộ và làm hài lòng họ trong mọi thứ, mà là những người có ý kiến riêng của họ về nhiều vấn đề, những người làm công việc của họ, bất chấp những khó khăn và thất bại. Hãy là chính mình, làm theo nhu cầu và lý tưởng của bạn, và số người chân thành ngưỡng mộ bạn sẽ tăng lên đáng kể, mặc dù thực tế là bạn sẽ không còn cảm thấy cần nó nữa.