Mâu thuẫn trong thế giới xung quanh không thú vị, nhưng có thể chịu đựng được. Tồi tệ hơn, khi những mâu thuẫn dường như xuất phát từ bên trong và gây ra một luồng suy nghĩ liên tục không kết thúc bằng kết luận về các giải pháp khả thi cho vấn đề đang dằn vặt. Phải làm gì khi bạn bối rối về bản thân và không thể hiểu được?
Hướng dẫn sử dụng
1
Đầu tiên, tìm thái độ mâu thuẫn mà xung đột. Thông thường, xung đột nội bộ phát sinh do thái độ được đưa ra bên ngoài trái ngược với nhu cầu của con người. Thông thường, hai định hướng bên ngoài xung đột, mà tâm lý coi là của riêng mình. Ví dụ, một cô gái muốn có một vóc dáng thon thả, đồng thời có thể nấu ăn rất ngon. Cái đầu tiên đòi hỏi một sự tồn tại nửa đói, thứ hai - một thực hành ẩm thực tuyệt vời với nếm thử. Mục tiêu, dường như là một - để trở thành một người vợ tốt, nghĩa là, có vẻ ngoài hấp dẫn và có thể mở đường cho một người đàn ông trái tim thông qua dạ dày của anh ta.
2
Tuy nhiên, những thái độ này mâu thuẫn, và cô gái trong câu hỏi vội vàng đến cực đoan. Sau đó, thậm chí bulimia có thể xảy ra, rất có hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Vấn đề là thái độ được coi là quan trọng như nhau. Đặt ưu tiên của bạn một cách khôn ngoan và quyết định tầm quan trọng của các thành phần này đối với mục tiêu của bạn. Trong trường hợp này, tốt hơn là có được kiến thức và kỹ năng nấu nướng, bởi vì một cơ thể mảnh mai có thể được hình thành trong một vài tháng (nếu tình hình không quan trọng). Nhưng khả năng nấu ăn ngon và đa dạng có được qua nhiều năm và được đánh giá cao hơn ở giai đoạn quan hệ lâu dài hơn là một dáng người mảnh khảnh. Nói chung, mỗi vấn đề cần được xem xét trong từng tình huống theo một cách đặc biệt - nếu một cô gái có kế hoạch kết hôn với một triệu phú, thì dữ liệu bên ngoài sẽ quan trọng hơn.
3
Thứ hai, thường đằng sau một vấn đề là một sự che giấu cẩn thận khác và mâu thuẫn chỉ là một màn hình để một người không đi đến tận cùng của vấn đề thực sự, bởi vì nhận thức của nó rất đau đớn. Ví dụ, trong một cô gái muốn kết hôn với một người đàn ông giàu có và suy nghĩ về một con số và nấu ăn, cô ấy sống trong sự nghi ngờ bản thân sâu sắc như một chuyên gia, trong khả năng của mình. Và những suy tư về con số che đậy sự thật rằng cô ấy không tin vào chính mình và cho đến nay không biết làm việc như thế nào.
4
Do đó, hãy thành thật trả lời câu hỏi của bạn - chính xác bạn muốn nhận được gì, niềm tin đến từ đâu khi nghĩ về một vấn đề và các khái niệm của bạn thực sự như thế nào (bạn cần tìm kiếm thông tin không phải ở bản thân, mà trên sách, báo, Internet). Vì vậy, sẽ có thể tìm thấy thái độ mâu thuẫn và đặt chúng trong tầm quan trọng, cho mục tiêu chính được xác định. Và đồng thời suy nghĩ về việc bạn cần bao nhiêu để đạt được mục tiêu cho mình. Nhiều người có thể cần phải được xác định lại. Nhưng điều này sẽ loại bỏ mâu thuẫn.